ShenDo Shiatsu

Der kleine große Urlaub im Alltag für einen Selbst Deine Oase der Ruhe, Entspannung und Erholung

ShenDo Shiatsu ist eine unerschöpfliche Entdeckungsreise mit individuellen einzigartigen Verläufen, die man nie alleine antritt. Diese Reise findet in einem geschütztem Raum statt, wo alles ungeschminkt zum Ausdruck gebracht und erlebt werden darf. Sie dient als kleine Auszeit vom Alltagsstress und mobilisiert gleichzeitig die inneren Kraftreserven und lädt sie auf. Die achtsamen Berührungen - in Form von sanften Dehnungen, Lockerungen und tiefgehender, zum Teil punktueller Druckmassage am ganzen Körper - begleiten diese Reise und lassen den Alltag in einem neuen und klaren Licht erscheinen.

Bei einer "Reise der Elemente" begibt man sich auf eine "Reise durch die 5 Wandlungsphasen" nach taoistischer Philosophie (Holz / Feuer / Erde / Metall und Wasser). Diese wiederum sind in der Regel jeweils 2 Meridianen und den damit verbundenen Organsystemen zu geordnet und stehen im ständigen dynamischen zyklischen Prozess und Austausch zueinander.

Wie wir es z.B. aus den Jahreszeiten bildlich beobachten können
Vom Frühling ( Holz - Leber, Galle)
Zum Sommer ( Feuer - Herz, Dünndarm / 3fach-Erwärmer, Perikard)
Zum Spätsommer ( ERDE - Milz, Magen)
Zum Herbst (METALL - Lunge, Dickdarm)
Zum Winter (WASSER - Niere, Blase)

In 5 oder 10 strukturierten und aufeinander aufbauenden Anwendungen können die in Gleichgewicht lebendigen Prozesse erkannt und wahrgenommen werden. Die Entfaltung der daraus freifließenden Lebensenergie, die für den Transport von Informationen in unserem Körper verantwortlich ist, führt zu einer wohltuenden tieferen Verbindung zu uns selbst. Dies kann zu einer Offenheit für Veränderungen auf vielen Ebenen führen. Ein Harmonisierungsprozess zwischen Körper, Geist und Seele wird angestoßen und individuell aufgenommen.

Durch ShenDo Shiatsu wird allgemein der Energiefluss angeregt, verbessert, harmonisiert und trägt, durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, zum körperlichen Ausgleich bei.